YOU SAID:

Day 2: Upper Body supersets, 2 sets each

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2日目：上半身スーパーセット、各2セット

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Day 2: Waist upper superset, 2 sets each

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2日目：ウエスト上部スーパーセット、各2セット

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Day 2: Upper upper superset, 2 sets each

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2日目：上上部スーパーセット、各2セット

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Day 2: Upper upper super set, 2 sets each

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2日目：アッパーアッパースーパーセット、各2セット

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Day 2: Upper Upper Super Set, 2 sets each

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2日目：アッパーアッパースーパーセット、各2セット

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Day 2: Upper Upper Super Set, 2 sets each