YOU SAID:

if you of in the hot food and you of out the cold food why do you cook food

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もしあなたが温かい食べ物を食べていて、冷たい食べ物を食べているのなら、なぜあなたは食べ物を料理するのですか？

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If you are eating hot food and you are eating cold food, why do you cook food?

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温かいものを食べていて、冷たいものを食べているのなら、なぜ料理をするのですか？

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If you're eating hot and cold food, why cook?

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温かい食べ物と冷たい食べ物を食べているのなら、なぜ料理するのですか？

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If you eat hot and cold food, why cook?

INTO JAPANESE

温かいものと冷たいものを食べるなら、なぜ料理するのですか？

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If you eat hot and cold food, why cook?