YOU SAID:

at 7 pm i ate a sandwich

INTO JAPANESE

午後7時にサンドイッチを食べました

BACK INTO ENGLISH

I ate a sandwich at 7pm

INTO JAPANESE

19時にサンドイッチを食べました

BACK INTO ENGLISH

I ate a sandwich at 19:00.

INTO JAPANESE

19:00にサンドイッチを食べました。

BACK INTO ENGLISH

I ate a sandwich at 19:00.