YOU SAID:

The Fitness Gram Pacertest is a multistage aerobic capacity test that progressively gets more difficult as it continues. The 20 meter pacer test will begin in 30 seconds. Line up at the start. The running speed starts slowly, but gets faster each minute after you hear this signal.

INTO JAPANESE

フィットネス グラム Pacertest は、徐々 にそれを続けているより困難になる多段有酸素能力テストです。30 秒で 20 メートル ペーサー テストが開始されます。開始時のラインアップします。走行速度はゆっくりと、起動しますが、この信号を聞く後それぞれの分を早きます。